O Poder das suas emoções sobre as suas áreas inconscientes.

O poder das suas emoções sobre as áreas inconscientes da mente é profundo e muitas vezes subestimado. Vamos explorar isso de forma clara e acessível, conectando neurociência, espiritualidade e cura emocional:

🌊 1. Emoções: a linguagem do inconsciente

As emoções são mensageiras do inconsciente. Quando você sente medo, tristeza, raiva ou alegria, não é apenas uma reação momentânea — é a sua psique revelando algo que precisa ser visto, acolhido ou curado.

O inconsciente não se comunica com palavras, mas com sensações, imagens, símbolos e emoções. Por isso, quanto mais você ignora ou reprime uma emoção, mais ela se manifesta em padrões repetitivos, doenças psicossomáticas ou sabotagens internas.

🧠 2. Neurociência: emoção molda percepção e comportamento

Segundo a neurociência, as emoções influenciam:

• Tomada de decisão (mesmo que você ache que está sendo racional);

• Formação de memórias (memórias emocionais têm mais força);

• Comportamentos automáticos (como vícios, procrastinação, autojulgamento).

Ou seja, seu inconsciente grava experiências emocionais e depois reage com base nelas, sem você perceber. Isso explica por que você pode “saber” o que é melhor racionalmente, mas ainda assim agir diferente emocionalmente.

🌀 3. Emoções mal processadas viram bloqueios

Quando uma emoção não é sentida, compreendida e liberada, ela:

• Fica armazenada no corpo (especialmente em órgãos como o fígado, útero, coração, intestinos);

• Se transforma em crenças inconscientes (“não sou suficiente”, “ninguém me ama”, “tenho que lutar por tudo”);

• Se manifesta em repetição de padrões emocionais e relacionamentos disfuncionais.

  
  

💖 4. Quando você cura uma emoção, você reprograma o inconsciente

Ao permitir-se sentir, acolher e transformar suas emoções, você:

• Acessa memórias antigas e libera traumas;

• Reprograma padrões inconscientes que te limitavam;

• Se reconecta com a sua criança interior e com o seu potencial criativo.

Essa é a base de muitas terapias integrativas: usar a emoção como chave para acessar e curar o inconsciente.

🌿 5. Prática rápida de autoacolhimento emocional

1. Feche os olhos, respire fundo.

2. Pergunte: "O que estou sentindo agora?"

3. Dê nome à emoção. Ex: “Medo. Raiva. Solidão.”

4. Pergunte: "O que essa emoção quer me mostrar?"

5. Acolha com amor. Imagine-se abraçando essa parte sua.

Você pode repetir isso todos os dias. Com o tempo, o inconsciente se torna um aliado — e não mais um sabotador. Como avaliar as suas emoções

1. Identifique a natureza da sua emoção através dos indícios corporais (ritmos cardíacos, contração muscular, alteração na respiração, aperto no peito, dormências em algumas regiões, formigamento, falta da fala etc...)

2. Analise seus impulsos. Lembre -se da ultima vez que reagiu impulsivamente, quando experimentou tal emoção (chorou, gritou, bateu, fugiu etc... ).

3. Que tipo de necessidade você tem que não está sendo respeitada ou atendida. A baixa autoestima ou à necessidade de pertença podem estar relacionadas a certas emoções. Lembrando que um Profissional Técnico pode te ajudar nesta caminhada.

4. Escolha um recurso eficaz para lidar com tal emoção. Aplique regularmente.

5. Saiba que na medida que você for aplicando e for vendo os resultados se sentirá mais motivado (a) a continuar. Administrando suas emoções, a comportamento das pessoas que se relacionam com você pode mudar, irá avaliar também quais comportamentos de outras pessoas você não quer a participação em sua vida particular.

6. Não desista. É necessário a preservação das suas emoções para que comportamentos se modifiquem e o processo é continuo.

7. Não insista engatilhar as suas emoções com outras pessoas que não fazem questão de equilibrar as suas próprias emoções e atitudes diante de um processo de crescimento onde a exigência é uma aceitação racional com atitudes e disciplina para alcançar resultados prósperos. Lembrando que o processo é único e individual, porém ambos devem ser respeitados o tempo que forem necessários.

8. Suas emoções determinam o seu estado de frequência vibratória, por isso é tão importante porque saber lidar com suas emoções.

   
   

   🌟 Suas emoções determinam o seu estado de frequência vibratória

   Tudo no universo é energia — inclusive você. E essa energia vibra em diferentes frequências. As emoções são como o termômetro e o GPS da sua vibração. Emoções como amor, gratidão, alegria e compaixão elevam sua frequência. Já emoções como medo, raiva, culpa e tristeza tendem a baixá-la.

   
   

   🌀 Quando você cultiva emoções elevadas, sua vibração se alinha com estados de abundância, saúde, clareza e conexão espiritual.

   
   

   😞 Emoções reprimidas ou não processadas podem manter você preso a padrões vibracionais baixos, repetindo experiências dolorosas ou limitantes.

   
   

   ✨ Por isso, cuidar do seu mundo emocional é uma prática espiritual. Ao acolher, sentir e liberar suas emoções, você se liberta e eleva sua frequência. E sim, existem pessoas que tem frequências que nos fazem mal, ou melhor explicando, existem padrões de comportamento e de situações que abaixam a nossa frequência.
   

   Agradecemos a sua participação conosco, estaremos sempre procurando aperfeiçoar, colaborar e integralizar ferramentas com técnicas Terapêuticas, conectando neurociência, espiritualidade e CURA Emocional. Transforme a sua vida, transformando a sua energia!!